no tak cytrulina też, kupuje aero2 z biogenixa do tego chce arginine jak już nie w postaci jabczanu to może być aakg, i dodam że jakoś mało jestem przekonany do tego aakg z treca w którym jest od razu cytrulina, co sądzicie o połączeniu jakiegos aakg + aero2 a aakg z treca z cytrulina, oplaca się mieszać czy też kupić wszystko w jednym no i może [...]
Co to jest to 1.3 ?? , że tak każdy to chwali ? PS: sprzedałem craze bo nawet ponad dwie porcje mnie nie porobiły !! VPX friction 2 porcje też nic nie czułem ( no bicie serca trochę ). Więc skoro te dwie odżywki nie porobiły mnie w podwójnej porcji już na samym starcie to co ja mam kupić ? Nie chcę się bawić później w sprzedaż bo tylko na tym [...]
Glukozamina ma podobno służyć regeneracji chrząstki stawowej. Dyskusje na temat jej nie/skuteczności można znaleźć choćby w tym dziale. Ja osobiście uważam, że to przykład wspaniałego marketingu. Jeśli ktoś mówi, że bolą go stawy to zwykle mówi o bólu gdzieś w okolicach przyczepów mięści a nie chrząstki, która sama boleć nie ma możliwości. Także [...]
[...] oceny swych ulubiencow. Nie bede przytaczal poszczegolnych tez z "budokanu" i "tatami" prostowanych przezemnie na lamach "samuraja". Kto chce moze do nich siegnac i zastanowic sie nad nimi spokojnie. Dobrze bylo by takze gdyby uczestnicy forum dyskusyjnego dzis bez emocji zastanowili sie nad swoimi [...]
Chce to kupic ze wzgledu na kre alkalyn.. Z tego co udalo mi sie dowiedziec to dextroza wspomaga jej transport przez co osiaga sie lepsze efekty. Myslalem na poczatku o glukozie jednak po przeczytaniu kilku artykułów zrezygnowałem. Co do HMB to wydaje mi sie to dobre rozwiazanie poniewaz jestem w trakcie robiebia 6 weidera.. a słyszalem ze przy [...]
[...] to nic dziwnego bo nigdzie nie pisze ze mozna brac caly czas. p.s. ponawiam pytanie co to jest za odrzywka o ktora pytam?ta extreme drive power formula?juz nie chodzi oto ze chce ja kupic tylko nigdzie niemoge znalesc o niej w internecie, i ciekaw jestem co to takiego jutro zapytam gdzie on to kupowal. Zmieniony przez - 77qwert77 w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mogę taką dawkę (10g codziennie)przyjmować na pierwszy raz? + Jakiej firmy kreatynę najlepiej kupić? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder-opis27030.html + słyszałem że dobrze jest brać taurynę, mógłby mi ktoś podać jakiś produkt z tym? + co myślicie o jakichś [...]
monohydrat kiedys zazywalem i to dosc dlugo z odpowiedznimi przerwami. teraz chce cos lepszego, narazie sprobuje jablczyny a pozniej chcialem kupic cos jeszcze lepszego - creamass lub kre-alkalyn + gainer/bialko
No tak ale prosiłbym o jakiś sprawdzony ogolnie dobry plan ćwiczeć na rzeźbe i jakąs dobra gotowa Diete nie chce modzić sam dlatego sie tutaj zwróciłem moge kupić jakieś odżywki czy coś ale jakie i co wy juz wiecie co i jak dlatego prosze was o pomoc
[...] musze kupic rekawice do mma czy dostaje w klubie? na diecie troszkie sie znam, suplementacji tez, wiec jedynie jakies pobudzacze przed treningem,ale nie wiem jak z silownia chce tez cwiczyc zeby jakos wygladac, 3x mma 2x silka to w tygodniu a w weekendy mam szkole wiec duzo biegania gimnastyki basen, jesli nie bede mial zjazdu zamierzam biegac [...]
ogolnie spawanie odpada, chce miec ladna szykowna lawke :D monkey22 - mowisz wiec ze jej bys nie bral ze wzgledow na to ze nie ma dodatkowych mocowan a pozatym jest git tak ? na mocowaniach wogole mi nie zalezy. mowisz tez ze w tej cenie sa lepsze, prosze pokaz mi po szukam i jakos nie widze nic innego, sa pozniej ale jakies juz kolosy, a tez bym [...]
[...] da sie jakies miarki kupic w sklepie spozywczym tylko w zaleznosci od tego do czego ona bedzie to moze bedzie zblizona wartoscia? Bo z ta lyzeczka do herbaty to tez roznie bo sa roznych rozmiarow a poza tym nie chce na oko sypac kretki jesli to ma byc ciagla suplementacja :-/ Jeszcze do jednego sklepu z suplami sie skocze po jutrze i oblukam
[...] problem z prawem, ale jak ktos był karany i teraz juz jest dobry() to co jest skreślony do konca zycia nie moge miec broni? Dlatego licząc sie z tym ze broni mi nie dadza, chce sie zaopatrzyć w nóz, wczoraj jeden z linków ktory dal mi tam ktos u góry(sorry,mam krotka pamiec) jest ogromny tytanowy nóz jak maczeta, zlozylem zamowienie. [...]
ok dece bede bral 200 mg na tydz tylko teraz zastanawiam sie nad propionatem... ostatnio bralem jeden strzal 5% na dwa dni ,teraz chce podwoic to czy 100mg na dwa dni moge kupic albo 5% lub 10% .Chyba zrobie tak ze kupie 5% i bede dwa szkal do jednej strzykawy walil bo lepiej ekonomicznie mnie to wyjdzie./ Dieta obejmujaca 4 g białka,3 g ww i [...]
[...] 6:kolacja około 22:30 -ser biały półtłusty jakies 80gram (nie mam zadnego zdrowego tluszczu niestety - rodzice nie chca mi kupic & bo drogo i mowia ze jak chce tluscz to musze jesc maselko i olej a nie tam oliwy z oliwek wydziwiam ) co okolo 3tyg (czyli 3 treningi klatki) staram sie dodawac 2kg (najmniejszy odwaznik w mojej [...]
[...] Nie nie jestem jakoś specjalnie wrażliwy. Jednak smak tego bcaa odrzuca mnie kompletnie, a 6g to dość sporo prochu i ciężko to przełknąć. W wodzie rozpuszcza się bardzo słabo i większość proszku pływa po powierzchni więc wychodzi prawie na to samo co przełykanie samego proszku. Mogłem kupić w kapsułkach, ale nie chce zmarnować całej paczki bcaa.
Narazie chcę "jechać" tylko na tranie, wit C i glukozaminie, jak nie pomoże to kupię mocniejsze. Prosiłbym jeszcze o nazwy tych 3-ech leków jakie są najlepsze i opłacalne.Jutro zamierzam coś do/kupić